小松菜とコーンの洋風おひたし
コーンの甘みで食べやすい。
約19kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
| 小松菜 | 1/2束 |
|---|---|
| コーン | 約30g |
| チキンブイヨン | 1/4本（1.5g） |
| 塩 | 適宜 |
作り方
1
小松菜はざく切りにする。
2
鍋に水（大さじ3）、チキンブイヨンを煮立て、（1）を入れてふたをし、2～3分蒸し煮にする。
3
（2）をそのままさまし、コーンを汁ごと加え、塩で味を調える。
