ブロッコリーの粉チーズ焼き
 
    ブロッコリーをシンプルに。最後のしょうゆで香ばしさアップ!
            約169kcal/1人分
        
                        
            約10分
        
            材料【2人分】
| ブロッコリー | 1/2個 | 
|---|---|
| 粉チーズ | 大さじ2 | 
| しょうゆ | 少々 | 
| オリーブオイル | 大さじ2 | 
作り方
1
                                                
                                ブロッコリーは小房に分けて、さらに半割りにする。                            
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                                フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)を断面を下にして入れ、ふたをして弱火で2分焼く。                            
                                                    3
                                                
                                粉チーズをふって色よく炒め、しょうゆをたらす。                            
                                                    





