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小松菜とツナのめんつゆあえ
小松菜,ツナまぐろ水煮フレーク（食塩不使用）
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ツナと切干大根の塩焼きそば
ひえめん（乾麺）,ツナまぐろ水煮フレーク（食塩不使用）,切干…
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米粉のおかずマフィン
7品目を使わないパンケーキミックス粉,無調整豆乳,【ツナ＆ベ…
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切干大根と米粉のチヂミ風
おこめで作ったお好み焼き粉,切干大根人参ミックス,ツナまぐろ…
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小松菜とツナのごまあえ
小松菜,ツナまぐろ水煮フレーク（食塩不使用）,生姜粉末（高知…
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黒米のライスサラダ
黒米,米,ツナまぐろ水煮フレーク （食塩不使用）,赤玉ねぎ,…
