人参と小松菜のナムル
食欲をそそるごまの風味。レンチンで手軽！ 時短レシピ。
約7分
材料【2人分】
| 小松菜 | 120g |
|---|---|
| 新人参 | 50g |
| 白すりごま | 小さじ1 |
| しょうゆA | 小さじ1 |
| 塩A | ひとつまみ |
| ごま油A | 小さじ2 |
作り方
1
小松菜は長さ4cmに、人参は長さ4cmの薄めの短冊切りにする。
2
耐熱容器に（1）を入れ、ラップをかけて電子レンジで3分（600Wの場合）加熱する。粗熱をとり、水けをきる。
3
（2）にAを加えてあえる。白すりごまを加えて混ぜ合わせる。
