ブロッコリーのごまマヨあえ
あと一品やお弁当の彩りにも。
約15分
材料【3~4人分】
ブロッコリー | 1個(全量) |
---|---|
マヨネーズA | 大さじ3 |
白すりごまA | 大さじ1 |
しょうゆA | 大さじ1/2 |
作り方
1
●下準備
・鍋に湯を沸かし始める。
・ブロッコリーは小房に分ける。
・鍋に湯を沸かし始める。
・ブロッコリーは小房に分ける。
2
鍋の湯が沸騰したら、ブロッコリーを入れて2分ゆでる。ざるにあげて水けをきり、さます。
3
ボウルにAを混ぜ合わせ、(2)を加えてあえる。
4
保存する際は、清潔な保存容器に入れて冷蔵室で保存し、3日間を目安に食べきってください。