「仙台麩」のお麩じゃが

味付けは『便利つゆ』だけ! 肉のような食べごたえの「仙台麩」のうまみが行き渡ります。

材料【2人分】

仙台麩(あぶら麩)スライス 8枚
じゃがいも 200g
玉ねぎ 200g
人参 100g
いんげん 50g
便利つゆ 1/4カップ
小さじ1
注文できる材料

作り方

1
じゃがいもは1.5cm角に、人参は1cm角に切る。玉ねぎは半分に切り、繊維に沿って幅1cmに切る。いんげんは長さ3cmに切る。
2
鍋に油を熱し、じゃがいも、人参を1~2分中火で炒める。玉ねぎ、『便利つゆ』、水(1カップ)を加えて落としぶたをし、5~6分煮る。
3
水分が出てきたら仙台麩といんげんを加え、落としぶたをして強めの中火で煮る。じゃがいもがやわらかくなり、汁けが少し残るくらいまで煮含める。
ポイント
*甘みと水分が多い新玉ねぎがおすすめ。ふつうの玉ねぎの場合は、好みで砂糖を少々加えて。

注文できる材料

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