がんもとピーマンの酢豚風

がんもが甘酢と好相性。

材料【2人分】

ピーマン 2~3個(約70g)
具だくさんがんも 2枚
人参 1/2本(約80~90g)
玉ねぎ 1/4個(約50g)
A 大さじ4
ケチャップA 大さじ1と1/2
しょうゆA 大さじ1/2
砂糖A 小さじ2
鶏ガラスープの素A 小さじ1/2
B 大さじ1と1/2
片栗粉B 小さじ1
注文できる材料

作り方

1
がんもは6等分に切る。ピーマン、玉ねぎ、人参はそれぞれ小さめのひと口大に切る。ABはそれぞれ混ぜ合わせる。
2
耐熱ボウルに人参を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジで1分30秒ほど(600Wの場合)加熱する。ピーマン、玉ねぎ、がんも、混ぜ合わせたAを加え、軽く混ぜる。ふんわりとラップをして、さらに5分加熱する。
3
いったん取り出して軽く混ぜ、Bを加えて混ぜる。再度ラップをして、電子レンジで2分加熱し、とろみが付くまで混ぜる。

注文できる材料

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