BLTソテー
トーストを添えれば朝ごはんにぴったり。
約118kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
ミニトマト | 100g |
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レタス | 4枚 |
ハーフベーコン | 2枚 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
オリーブオイル | 小さじ2 |
作り方
1
ミニトマトは半分に切る。レタスはひと口大にちぎる。ハーフベーコンは1.5cm幅に切る。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコン、ミニトマト、レタスの順に入れて炒め、塩・こしょうで味付けする。