ちりめんじゃこと野菜のマリネ
さっぱりとした味のマリネに、じゃこの風味がアクセント!
約66kcal/1人分
約10分(マリネ時間は除く)
材料【2人分】
ちりめんじゃこ | 15g |
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大根 | 60g |
きゅうり | 1/2本 |
カラーピーマン(黄色) | 1/2個 |
ミニトマト | 4個 |
酢A | 1/2カップ |
砂糖A | 大さじ2 |
塩A | 小さじ1/2 |
作り方
1
耐熱ボウルにAを合わせ、電子レンジで1分ほど(500Wの場合)加熱し、よく混ぜ合わせてから粗熱をとる。
2
大根はいちょう切り、きゅうりは厚めの輪切り、カラーピーマンは乱切りにする。
3
ポリ袋に(1)とちりめんじゃこ、(2)を合わせ、袋を閉じてもみ込み、半分に切ったミニトマトを加え20分ほどおく。