焼きしいたけのツナみそあえ
焼くと香りが抜群。ツナとみそでこっくり味に。
約72kcal/1人分
約20分
材料【2人分】
| しいたけ | 8個 |
|---|---|
| かつお節 | 1/2パック |
| ツナフレーク缶ノンオイルA | 1/2缶 |
| ツナ缶の缶汁A | 小さじ2 |
| みそA | 大さじ1 |
| みりんA | 小さじ2 |
| しょうゆA | 小さじ1 |
作り方
1
しいたけは軸をとってフライパンに入れる。両面をじっくりと弱火で焼き、斜めに2つに切る。
2
混ぜ合わせたAと（1）をあえ、かつお節をまぶす。
