マッシュポテト
付け合わせの一品も、ウインナーをプラスすれば、子どもも喜ぶボリュームに!
約140kcal/1人分
約20分
材料【4人分】
じゃがいも(男爵) | 500g |
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牛乳 | 1/2カップ |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
バター | 15g |
作り方
1
じゃがいもはひと口大に切る。鍋にじゃがいもとたっぷりの水を入れ、10~15分ほど、やわらかくなるまでゆでる。ざるにあげて、粉ふきいもにし、マッシャーなどでつぶす。
2
牛乳を少しずつ加えて木べらでなめらかになるまで混ぜ、バター、塩・こしょうを加え火にかけ、混ぜながら加熱する。
好みで、輪切りにした『あらびきポークウインナー』3本をバター5gで炒めて加えても。