空心菜とたこのわさび醤油あえ

シャキシャキの青菜にたこを合わせ、食感も楽しいひと皿に。

約128kcal/1人分
約10分

材料【2人分】

空心菜 1束
たこぶつ切り 120g
しょうゆ 大さじ1
大さじ1/2
わさび 適量
適量
ごま油 大さじ1
注文できる材料

作り方

1
空心菜は塩ゆでして水にとり、ざく切りにする。解凍したたこは水けをふき取る。
2
ボウルに(1)を入れ、しょうゆ、酢、わさび、ごま油を加えてあえる。好みでわさびを添える。

注文できる材料

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