「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「やわらかイカフライ」、「こんにゃく白和え」、「もずくのスープ」（3人分）
お料理セットでラクラク献立！湯を注ぐだけのスープを添えて。
約688kcal/1人分
約20分
材料【3人分】
| 【ひき肉と春雨のオイスターソース炒め】 | |
|---|---|
| ひき肉と春雨のオイスターソース炒めセット | 1セット |
| 卵 | 1個 |
| 油 | 大さじ1 |
| 【やわらかイカフライ】 | |
| やわらかイカフライ | 適量 |
| 【こんにゃく白和え】 | |
| こんにゃく白和え | 適量 |
| 【もずくのスープ】 | |
| 産直もずくのスープ | 3食分 |
| 【ごはん（適量）を添える】 |
作り方
1
●「こんにゃく白和え」を盛りつける
「こんにゃく白和え」は器に盛る。
「こんにゃく白和え」は器に盛る。
2
●メインとスープの下準備
「ひき肉と春雨のオイスターソース炒めセット」の春雨は熱湯に2分間浸して戻し、水けをきる。卵は割りほぐす。「産直もずくのスープ」は器に1食分ずつ入れる。
「ひき肉と春雨のオイスターソース炒めセット」の春雨は熱湯に2分間浸して戻し、水けをきる。卵は割りほぐす。「産直もずくのスープ」は器に1食分ずつ入れる。
3
●「やわらかイカフライ」を電子レンジ加熱する
「やわらかイカフライ」はパッケージの表示通りに電子レンジで加熱し、器に盛る。
「やわらかイカフライ」はパッケージの表示通りに電子レンジで加熱し、器に盛る。
4
●「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」を作る
フライパンに油を熱し、添付のレシピ通りに「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」を作り、（2）の溶き卵を加えて仕上げ、器に盛る。
フライパンに油を熱し、添付のレシピ通りに「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」を作り、（2）の溶き卵を加えて仕上げ、器に盛る。
5
●「もずくのスープ」を作る
約480mlの湯を沸かし、（2）のスープの器に等分に注ぎ入れ、パッケージの表示通りに作る。
約480mlの湯を沸かし、（2）のスープの器に等分に注ぎ入れ、パッケージの表示通りに作る。
