五目野菜タンメン＆サラダフレークとみず菜のナムル
野菜たっぷりのタンメンは鍋ひとつで完成。ごま油が香るナムルも合わせてどうぞ。
材料
| 【五目野菜タンメン】（1人分） | |
|---|---|
| 五目野菜タンメン | 1袋 |
| 【サラダフレークとみず菜のナムル】（2人分） | |
| サラダフレーク | 1パック |
| みず菜 | 3株 |
| 鶏ガラスープの素 | 適宜 |
| しょうゆA | 小さじ1/2 |
| 塩A | ふたつまみ |
| 白炒りごまA | 適量 |
| ごま油A | 小さじ1～2 |
作り方
1
【五目野菜タンメン】
『五目野菜タンメン』はパッケージの表示通りに作って器に盛る。
『五目野菜タンメン』はパッケージの表示通りに作って器に盛る。
2
【サラダフレークとみず菜のナムル】
みず菜は洗って濡れたままざく切りにし、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップし、電子レンジで40～50秒ほど（600Wの場合）加熱する。
みず菜は洗って濡れたままざく切りにし、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップし、電子レンジで40～50秒ほど（600Wの場合）加熱する。
3
ボウルの余分な水けを捨てて、ほぐした『サラダフレーク』、Aを入れて混ぜ、好みで鶏ガラスープの素を加えて味を調える。
