枝豆のなめらかフムス

あざやかな緑と、ぽってりなめらかな口あたり。中東の伝統料理を旬の枝豆でアレンジ。

材料【作りやすい分量】

枝豆 200g(正味約100g)
白ねりごま 大さじ1
にんにく 1/2片
レモン汁 小さじ1~2
小さじ1/4
黒こしょう 適宜
菜種油 大さじ1/2
注文できる材料

作り方

1
鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(ひとつまみ・分量外)を入れる。枝豆を入れ、約5分ゆでてざるにあげる。粗熱がとれたら、さやから出す。
2
ボウルに(1)の枝豆、白ねりごま、にんにく、レモン汁、塩を入れ、ブレンダー(またはミキサー)で撹拌する。
point
撹拌は全体がなめらかで均一になったらOK。
3
器に盛り、油をまわしかけ、好みで黒こしょうをふる。
point
油はくせのない菜種油などがおすすめ。枝豆の風味を引き立てます。
4
バゲットやクラッカーにのせておつまみに。野菜のディップや、肉や魚のソテーの付け合わせにも。
ひとさじのときめき時間

注文できる材料

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