ちくわと豆腐の白だし冷や汁風
あっさりとしつつ、うまみはしっかり。火を使わずにしっかりごはん。
材料【2人分】
| 豆腐 | 150g |
|---|---|
| ちくわ | 1本 |
| きゅうり | 2/3本 |
| 大葉 | 2枚 |
| ごはん | 2膳分 |
| 白炒りごま | 小さじ2 |
| 白だし | 大さじ3 |
| 砂糖 | ひとつまみ |
| 塩 | 少々 |
作り方
1
きゅうりは小口切りにして塩をふってもむ。ちくわは輪切りにする。大葉はせん切りにする。
2
ボウルに白だし、水(2カップ)、砂糖を入れて混ぜる。
3
器にごはん、(1)のきゅうりとちくわを入れ、豆腐をすくいながらのせて、(2)をかける。大葉をのせ、白炒りごまをふる。
好みでごま油をかけても。香ばしさがプラスされ、食べごたえが増します。
豆腐は、もめん豆腐を使うと食べごたえがアップ、絹豆腐を使うと食欲がないときもするっと食べられます。
豆腐は、もめん豆腐を使うと食べごたえがアップ、絹豆腐を使うと食欲がないときもするっと食べられます。

