カレーヨーグルトコールスロー

まろやかなカレーヨーグルトソースが、キャベツの甘みとうまみにマッチ!

約107kcal/1人分
約10分

材料【4人分】

キャベツ 1/4個
人参 1/4本
コーン缶 50g
カレーフレーク 大さじ2
プレーンヨーグルトA 100g
A 少々
こしょうA 少々
粉チーズA 大さじ1
注文できる材料

作り方

1
耐熱ボウルにカレーフレーク、湯(大さじ2)を入れて溶く。電子レンジで約20秒(500Wの場合)加熱してよく混ぜ、Aを加える。
2
キャベツは太めのせん切りにする。人参は5mm角に切って耐熱皿にのせ、ぬらしたペーパータオルをのせ、ラップをして、電子レンジで約1分加熱する。
3
(1)、(2)、コーン缶を混ぜる。

注文できる材料

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