こうや豆腐とカラーピーマンの炒め物
味付けにもなる昆布の佃煮を使って常備菜。お弁当のおかずにも。
約10分
材料【作りやすい分量】
| 消泡剤無添加こうや豆腐 | 1枚 |
|---|---|
| カラーピーマン | 1個分 |
| 天然だし味昆布細切り | 大さじ2（20g） |
| 油（ごま油） | 大さじ1/2 |
作り方
1
『消泡剤無添加こうや豆腐』は熱湯に2～3分つけて戻し、水けを軽くしぼって細切りにする。
2
カラーピーマンはせん切りにする。
3
フライパンに油（ごま油）を熱し、（1）と（2）を炒め、『天然だし味昆布細切り』を加えて炒め合わせる。
