オクラとみょうがのごましょうゆあえ
オクラとみょうがの香りで初夏らしく。
シンプルながら深い味わい。
約50kcal/1人分
材料【2人分】
オクラ | 1パック |
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みょうが | 2個 |
白すりごまA | 小さじ2 |
しょうゆA | 小さじ2 |
砂糖A | 小さじ1/2 |
作り方
1
オクラはガクをむき、表面を軽く塩(分量外)でこする。沸騰した湯でさっとゆで、ざるにあげて粗熱をとり、乱切りにする。
2
みょうがは縦半分に切り、さらに斜め切りにする。
3
Aを混ぜ合わせ、(1)と(2)をあえる。