かぶとツナの温マリネ
レモンが香るあったかマリネ。レンチンしたかぶとあえるだけ。
約10分
材料【2人分】
かぶ | 2個 |
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かぶの葉(あれば) | 適量 |
ツナフレーク缶 | 1缶(70g) |
レモン汁A | 大さじ1/2 |
塩A | ふたつまみ |
オリーブオイルA | 小さじ2 |
作り方
1
かぶはくし形切りにし、葉はきざむ。
2
耐熱ボウルに(1)を入れてラップをし、電子レンジで3分ほど(600Wの場合)加熱して水けをきる。
3
缶汁をきったツナ、Aを加えてあえる。