豆腐バーグとねぎのクリーム煮
忙しい人の強い味方！親子で作り分けない作りおきおかず。ねぎをクリームソースで食べやすく。スープやチーズ焼きなどにしてもおいしく食べられます。
監修：中村美穂さん
約15分
材料【おとな2人+子ども1人で約3回分】
| 豆腐バーグ | 1袋（320g） |
|---|---|
| ねぎ | 2本（160g） |
| 牛乳 | 1/2カップ |
| 国産具材を使った子ども用ドリアソース | 2袋 |
作り方
1
ねぎは薄い小口切りにする。
2
耐熱容器に凍ったままの『豆腐バーグ』を並べ、（1）を入れる。ラップをして電子レンジで6分ほど（600Wの場合）加熱し、『豆腐バーグ』を食べやすい大きさに切る。
3
牛乳、ドリアソースを加えて、ラップをして電子レンジでさらに6分ほど加熱して混ぜる。
保存容器に入れ冷蔵保存で3日間OK。食べる前に再加熱してください。
