さんまとミニトマトとねぎの甘酢ソテー
粉付けの手間なく、てりてりソテー。ミニトマトで華やかに。
約447kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
| さんまの甘酢ソテー | 1パック（270g） |
|---|---|
| ミニトマト | 6個 |
| ねぎ | 1/2本 |
| 油 | 大さじ3 |
作り方
1
ねぎは長さ2cmに切る。
2
フライパンに油を熱し、凍ったままのさんまを並べ入れ、焼き色が付いたら裏返す。
3
ねぎを入れ、全体に火が通ったらミニトマトを加えて炒める。
4
ペーパータオルで余分な油をふき取り、解凍した添付のたれを加え、さっと炒め合わせる。
