油のレシピ
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焼きほっけとぶなしめじの混ぜごはん
ほっけ昆布醤油干し,ぶなしめじ,温かいごはん -
基本のひじきごはん
芽ひじき,鶏ムネ肉ダイスカット,人参,油揚げ,米,便利つゆ -
基本のひじきの煮物
芽ひじき,人参,いんげん,油揚げ,大豆ドライパック,だし -
めかじきときのこ バター醤油焼き
めかじき切身,バター -
うなぎの混ぜごはん
大隅産うなぎ蒲焼カット,ごはん,きゅうり,塩（きゅうりの塩も… -
ドーナツ（シュガー）
薄力粉【A】,卵,砂糖,粉砂糖,揚げ油 -
ドーナツ（チョコとナッツ）
薄力粉【A】,牛乳,砂糖,油,チョコレート,ナッツ（ピーナツ… -
もちのきんちゃく詰め
切りもち,油揚げ,鶏モモ肉,大根,人参,しいたけ -
いんげんのしょうが醤油あえ
いんげん -
やしゃーめし
鶏モモ肉,ごぼう,人参,油揚げ,乾しいたけ,ちくわ,クレソン… -
きのこの炊き込みごはん
しいたけ,ぶなしめじ,油揚げ,米,白だし -
とろとろねぎとお揚げのみそ汁
ねぎ,油揚げ
