ホットプレートパエリア
カレー粉で本格風に♪ ベーコンや魚介のうまみがたっぷり。
材料【4人分(約39×25cmのホットプレート使用)】
米 | 2合(約300g) |
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えび | 8尾 |
冷凍あさり | 160g |
ハーフベーコン | 56g |
カラーピーマン | 2個 |
玉ねぎ | 1/2個 |
いんげん | 2本 |
しょうが | 1片 |
にんにく | 1片 |
レモン | 適宜 |
カレー粉A | 大さじ1と1/2 |
コンソメ(顆粒)A | 小さじ2 |
塩A | 小さじ1 |
オリーブオイル | 大さじ3 |
作り方
1
解凍したえびは水けをふく。カラーピーマンは1cm幅に、いんげんは長さ3cmに切る。玉ねぎはみじん切りにし、ベーコンは2cm幅に切る。しょうが、にんにくはそれぞれすりおろす。
2
ホットプレートを中温で熱し、オリーブオイル(大さじ1)をひいて、ベーコンとえびを焼き付けるように炒め、焼き色が付いたらいったん取り出す。
3
そのままのホットプレートに、残りのオリーブオイルを加え、玉ねぎ、しょうが、にんにくを入れて、しんなりするまで炒める。米(洗わない)を入れ、透き通るまで炒める。
4
水(2カップ)とAを加え、煮立たせる。
5
(2)を戻し入れ、凍ったままさっと洗ったあさり、カラーピーマン、いんげんをのせ、ふたをして低温で15分加熱する。
6
仕上げに高温で1分熱し、電源を止めて15分蒸らす。好みでくし形切りにしたレモンをのせる。
*えびは『エコシュリンプM』を使用しています。