新ごぼうとあさりのスープ煮

うまみのスープを含んだみずみずしい根は春の香り。
監修:牧野直子さん

約147kcal/1人分

材料【2人分】

新ごぼう 100g
冷凍あさり 150g
ハーフベーコン 2枚(約40g)
白ワイン 1/4カップ
少々
粗びき黒こしょう 少々
みじん切りパセリ 適宜
オリーブオイル 小さじ2
注文できる材料

作り方

1
ごぼうはよく洗い、皮付きのまま長めの乱切りにする。ベーコンは2~3cm幅に切る。
2
フライパンに白ワインと水(1カップ)を入れて火にかけ、煮立ったら凍ったままさっと洗ったあさりを加え、ふたをしてあさりの口が開くまで4分ほど煮て、取り出し、あさりと蒸し汁を分ける。
3
フライパンをさっとふき、オリーブオイルを熱し、ベーコンを入れて炒める。脂が出てきたらごぼうを加え、なじむように炒める。(2)で取り分けた蒸し汁を加え、ふたをしてごぼうがやわらかくなるまで5分ほど蒸し煮にし、塩で味を調える。あさりを戻し入れ、さっと煮て器に盛り、黒こしょう、好みでパセリをふる。

注文できる材料

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