さつまいものごまきな粉あえ
カルシウムを含んだきな粉とごまを使った簡単おやつ。さつまいもの鉄と食物繊維も同時にとれます。1歳半頃から食べられます。
材料【作りやすい量】
| さつまいも | 1/2本（約140g） |
|---|---|
| きな粉 | 大さじ1 |
| 白すりごま | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
作り方
1
さつまいもはよく洗い、皮付きのまま1.5cm角ほどのさいの目切りにする。ゆでて水けをきる。
2
きな粉と白すりごまを混ぜ合わせる。
3
（1）に砂糖をまぶし、（2）をふって全体を混ぜ合わせる。
