れんこんのえびはさみ焼き(コチュジャンだれ)
にらを加えたえびのすり身とれんこんの甘みが、ピリ辛だれで引き立ちます。
材料【2人分】
| れんこん | 150g |
|---|---|
| えびしんじょすりみ | 150g |
| にら | 20g |
| 片栗粉 | 適量 |
| サニーレタス | 適宜 |
| コチュジャンA | 大さじ1 |
| 砂糖A | 大さじ1/2 |
| 白炒りごまA | 大さじ1/2 |
| しょうゆA | 大さじ1/2 |
| 酢A | 小さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1/2 |
作り方
1
にらはみじん切りにする。ボウルに解凍した『えびしんじょすりみ』、にら、片栗粉(小さじ2)を加えて練り混ぜる。
2
れんこんは厚さ5mmの輪切りにし、片面に片栗粉(適量)を薄くまぶす。これを2枚1組として、片栗粉をまぶした面で(1)を等分してはさむ。
3
フライパンにごま油を熱して(2)を並べ入れ、3~4分焼き色が付くまで焼く。裏返してふたをして、弱火にして約3分焼いて中まで火を通す。
4
器に盛り、好みでサニーレタスを添える。Aを混ぜ合わせた「コチュジャンだれ」をかける。

