アスパラ ゆで卵とカリカリパン粉のせ
甘く歯ざわりのよいアスパラを、まろやかなゆで卵とともに。
約191kcal/1人分
約20分
材料【2人分】
アスパラ | 100g |
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ゆで卵 | 1個 |
パン粉 | 大さじ3 |
塩 | 適宜 |
こしょう | 適宜 |
マヨネーズ | 適宜 |
バター | 大さじ1 |
作り方
1
アスパラは長さを半分に切り、ゆでる。ゆで卵は粗くきざむ。
2
フライパンにバターを熱し、パン粉をきつね色になるまで炒める。
3
(2)にきざんだゆで卵を入れて混ぜ合わせ、塩・こしょうをふる。
4
アスパラを器に盛り、(3)をかけて、マヨネーズを添える。