グリーンピースと豆腐の卵とじ

ほくほくのグリーンピースをふわふわ卵でとじて。

約96kcal/1人分
約10分

材料【2人分】

絹豆腐 150g
グリーンピース 30g
溶き卵 1個分
和風だしの素 1/2本(3g)
しょうゆ 小さじ1
少々
こしょう 少々
注文できる材料

作り方

1
絹豆腐は角切りにする。
2
鍋に水(1カップ)を沸かし、グリーンピースを入れて3分ほどゆでる。(1)、和風だしの素を加えて豆腐を温め、しょうゆ、塩・こしょうで味を調える。
3
溶き卵を流し入れ、好みのかたさで火を止める。

注文できる材料

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