新玉ねぎとハムの中華サラダ

みずみずしい新玉ねぎの味わいを楽しめる一品。しゃきしゃきした歯ごたえがたまりません。

約174kcal/1人分
約15分

材料【2人分】

新玉ねぎ 大1個
ハム 3枚
A 大さじ1
しょうゆA 大さじ1
A 少々
こしょうA 少々
砂糖A 少々
鶏ガラスープの素A 小さじ1
ごま油A 大さじ1
白炒りごまA 大さじ1
注文できる材料

作り方

1
玉ねぎは薄切りにして水にさっとさらし、水けをしっかりとふく。ハムはせん切りにする。Aは順に混ぜ合わせる。
point
玉ねぎは水にさらすと辛みがやわらぎ、子どもでも食べやくすなります。
2
玉ねぎ、ハムを合わせて器に盛り、Aをかける。

注文できる材料

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