ねばりっこ(長芋)とたこのパセリバターソテー

長芋のもっちりシャクシャクの食感。
パセリの香りも好相性。

約148kcal

材料【2人分】

長芋 150g
たこ 120g
パセリ 10g
しょうゆ 小さじ1/2
黒こしょう 適宜
バター 10g
注文できる材料

作り方

1
長芋は皮をむき、乱切りにする。解凍したたこは水けをふき取り、食べやすく切る。パセリはみじん切りにする。
2
フライパンにバターを熱し、長芋とたこを焼き目がつくまで炒める。パセリを加えて、しょうゆをまわしかけ、黒こしょうをふる。

注文できる材料

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