大豆とほうれん草の白あえ
大豆の甘み＆食感をプラス。
約10分
材料【4～5人分】
| 冷凍ほうれん草 | 1/2袋（150g） |
|---|---|
| 大豆ドライパック | 1缶（110g） |
| 白あえベース | 1袋（170g） |
作り方
1
耐熱ボウルに冷凍ほうれん草を入れ、ラップをして電子レンジで3分（600Wの場合）加熱する。水にとってさまし、水けをしぼる。
2
ボウルに「白あえベース」を入れ、（1）、大豆を加えて混ぜる。
3
保存する際は、清潔な保存容器に入れて冷蔵室で保存し、3日間を目安に食べきってください。
