玉ねぎときゅうりのごま酢奴

しっとり甘い玉ねぎにだしのうまみをじんわりと。
監修:藤岡操さん

約110kcal

材料【2人分】

玉ねぎ(真白) 1/2個(約60g)
もめん豆腐 150g
きゅうり 1/4本
サラダフレーク 30g
ひとつまみ
白すりごまA 大さじ1
だしA 1/4カップ
A 小さじ2
しょうゆA 小さじ1/2
A 小さじ1/2強
注文できる材料

作り方

1
玉ねぎ、きゅうりは薄切りにして塩をふり、しんなりしたら水けを軽くしぼる。サラダフレークはほぐす。
2
ボウルにAを入れて混ぜ、(1)を加えてあえる。
3
器に豆腐を盛り、(2)をのせる。

注文できる材料

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