にら納豆 豆腐ステーキがけ
にら納豆ソースはごはんにかけても!
約164kcal/1人分
約15分
材料【2人分】
| にら | 50g |
|---|---|
| 豆腐 | 150g |
| 納豆 | 40g |
| 便利つゆ | 大さじ1 |
| 酢 | 小さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 油 | 小さじ1 |
作り方
1
にらはみじん切りに、豆腐は厚さ1cmに切る。
2
フライパンに油を熱し、豆腐の両面を色よく焼いて器に盛る。
3
にら、納豆、『便利つゆ』、酢、ごま油を混ぜ合わせ、(2)にかける。

