ブロッコリーとほたてのバターレンジ蒸し

ほたては缶汁ごと入れてうまみアップ。バター醤油で間違いなし。

約5分

材料【2人分】

ブロッコリー 100g
ほたて貝柱フレーク缶 1缶(70g)
しょうゆ 小さじ1/2
バター 10g
注文できる材料

作り方

1
ブロッコリーは小房に分ける。
2
耐熱ボウルにブロッコリー、ほたて缶を汁ごと入れ、バターをのせ、しょうゆをまわしかける。
3
ラップをして電子レンジで3分~3分半(600Wの場合)加熱し、ざっくり混ぜる。

注文できる材料

関連レシピ

ページの先頭へ