鮭と小松菜のねぎ塩たれ
カルシウム豊富な小松菜を、ビタミンDを含む鮭と合わせた手軽な一品。
監修：岩﨑啓子さん
約10分
材料【2人分】
| さけ中骨水煮缶 | 1缶（固形量130g） |
|---|---|
| 小松菜 | 200g |
| ねぎA | 1/3本 |
| しょうがA | 1/2片 |
| 塩A | 小さじ1/4 |
| こしょうA | 少々 |
| ごま油A | 小さじ2 |
作り方
1
小松菜はゆでて長さ3cmに切り、ねぎ、しょうがはみじん切りにする。
2
器に小松菜を盛り、汁けをきった『さけ中骨水煮缶』を盛り、混ぜ合わせたAをかける。
