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かき菜のほたてあん炒め
かき菜,ほたて貝柱フレーク缶,ミニトマト,ねぎ
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空心菜とほたてのねぎ塩あえ
空心菜,ほたて貝柱フレーク缶,ししとう
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『ほたて貝柱フレーク缶』のうまみ缶汁ドレッシング
ほたて貝柱フレーク缶の缶汁,トマト,レモン汁
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ほたて入り白菜しゅうまい
豚ひき肉,ほたて貝柱フレーク缶,白菜,しいたけ,ねぎ
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ほたての缶汁ドレッシング
ほたて貝柱フレーク缶,酢,しょうゆ,ごま油,こしょう,砂糖,…
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ブロッコリーのほたてあん
ほたて貝柱フレーク缶,ブロッコリー,かぶ,水溶き片栗粉,油,…
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ほたてと豆腐の香味サラダ
絹豆腐,ほたて貝柱フレーク,葉ねぎ,ルッコラ
