マッシュルームの洋風みそスープ

塩もみ大根菜と厚揚げの炒め物

さばとキャベツのガーリック炒め、人参のマリネ、もやしのみそ汁

ねぎマリネソース

ブロッコリーのそのまま食べるソース

乾しいたけのガーリックオイル漬け

スイートチリソース