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芋ごはん
さつまいも,米
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鍋でごはんを炊こう！
米
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小松菜と卵の彩りチャーハン
小松菜,溶き卵,ポークウインナー,ごはん
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むきえびときのこの焼きリゾット
むきえび,にんにく,玉ねぎ,ぶなしめじ,ごはん,シュレッドチ…
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大葉のおむすび
大葉,しらす,しょうが,ごはん
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おにぎりサンド
ごはん,焼きのり
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秋鮭と北海こがねの炊き込みごはん
秋鮭切身,じゃがいも（北海こがね）,米
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キャベツの外葉とじゃこの和風チャーハン
キャベツの外葉,ちりめんじゃこ,ごはん
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かぼちゃと鶏肉の雑炊（みそ仕立て）
鶏ムネ肉,かぼちゃ,人参,ぶなしめじ,ごはん
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みそたらこの焼きおにぎり
香吟みそ,たらこ,ごはん
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簡単！ 里芋ごはん
里芋,米
