押麦グラノーラ
好みのドライフルーツなどを加えて。
約1,310kcal/全量
約40分
材料【作りやすい分量】
| 押麦 | 200g |
|---|---|
| ミックスナッツ | 60g |
| ドライフルーツミックス | 60g |
| はちみつ | 大さじ2 |
| 菜種油 | 大さじ1 |
作り方
1
ボウルに押麦を入れ、はちみつ、油を入れてまんべんなく混ぜる。
2
天板にオーブンペーパーを敷き、（1）を平らに広げ、160℃に予熱したオーブンで20分焼く。いったん取り出してへらなどでむらなく混ぜ、さらに10～15分色よく焼く。
3
（2）がさめたらミックスナッツ、ドライフルーツを混ぜる。
※はちみつを使用しています。1歳未満の子どもに与えないでください。
