レタスとツナのスピード炒め煮
さっと煮るから食感がいい！ 忙しいときにも頼れる一品です。
約10分
材料【2人分】
| レタス | 100g |
|---|---|
| もやし | 100g |
| ツナフレークパウチ（オイル無添加） | 1袋（50g） |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ1/2 |
| 塩 | 少々 |
| 油 | 小さじ1 |
作り方
1
レタスは大きめのざく切りにする。
2
鍋に油を熱し、すべての材料を入れてさっと炒め、水（大さじ2）を加え、ふたをして強火で軽く煮る。
