ツナフレークパウチ（オイル無添加）のレシピ
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レタスとツナのスピード炒め煮
レタス,もやし,ツナフレークパウチ（オイル無添加） -
人参とツナのナムル
人参,ツナフレークパウチ（オイル無添加） -
揚げない豆腐ナゲット
冷凍カット絹とうふ,ツナフレークパウチ（オイル無添加）,ひじ… -
カラーピーマンのツナマリネ
カラーピーマン,ツナフレークパウチ（オイル無添加） -
揚げないひじきコロッケ
yumyum産直うらごしじゃがいも,ツナフレークパウチ（オイ… -
キャベツとツナのコールスロー
キャベツ,ツナフレークパウチ（オイル無添加） -
【テンプレ弁当】赤魚の塩こうじ揚げ弁当
骨取り赤魚切身,塩こうじ,人参,ツナフレークパウチ（オイル無… -
巻きやすい！ ミニ恵方巻き
焼きのり,ごはん,ツナフレークパウチ（オイル無添加）,人参,… -
レンジピラフと小松菜コーンスープのワンプレート
【レンジでミックスベジタブルピラフ】,ミックスベジタブル,ツ… -
ふりかけツナポテト
じゃがいも,ツナフレークパウチ（オイル無添加）,八葉ふりかけ -
ブロッコリーとツナの白あえ
白あえベース,ブロッコリー,ツナフレークパウチ（オイル無添加… -
いろいろおにぎり
【コーンのたまごずし風おにぎり】（3本分）,yumyum産直… -
スティックおにぎり
【ツナと人参の2色おにぎり】,yumyum産直うらごしにんじ… -
お麩とトマトのレンジスープ
野菜入りやき麩,ツナフレークパウチ（オイル無添加）,トマト,… -
大葉とツナの混ぜずし風ごはん
ツナフレークパウチ（オイル無添加）,大葉,米,梅干し（塩分1…
