トマトとツナのサラダスパゲッティ

ゆでたスパゲッティとあえるだけと手軽!

約494kcal
約15分(冷やす時間は除く)

材料【2人分】

トマト 2個
スパゲッティ 150g
ツナフレーク缶 1/2缶
きゅうり 1/2本
おろしにんにくA 少々
レモン汁A 大さじ2
A 少々
黒こしょうA 少々
オリーブオイルA 大さじ3
注文できる材料

作り方

1
トマトは角切りにしてボウルに入れてAを混ぜ、冷蔵室で冷やす。
2
スパゲッティをゆでて流水で洗い、氷水で冷やして水けをふく。
3
(1)に(2)を加えて器に盛り、5mm角に切ったきゅうり、ツナを缶汁ごと盛る。

注文できる材料

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