トマトと新玉ねぎのバーベキュー炒め
こってりソースで野菜がおかずに。
約111kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
| トマト | 中1個 |
|---|---|
| 新玉ねぎ | 小1個 |
| ケチャップA | 大さじ1 |
| ソースA | 大さじ1 |
| しょうゆA | 大さじ1 |
| おろしにんにくA | 1片分 |
| おろししょうがA | 1片分 |
| 油 | 小さじ2 |
作り方
1
トマトはひと口大の乱切りに、新玉ねぎはくし形切りにする。Aは合わせる。
2
フライパンに油を熱し、新玉ねぎを入れさっと炒める。トマトを入れ、Aを加えて炒め合わせる。
