材料【おとな2人+子ども1人で約3食分】

とれとれあじたたき身 2袋(300g)
ねぎ 1本(約100g)
人参 1/2本(約70g)
だしA 1/2カップ
みりんA 大さじ4
みそA 大さじ2
しょうゆA 小さじ2
砂糖A 小さじ2
片栗粉A 小さじ1
ごま油 大さじ1

作り方

1

ねぎ、人参は粗みじん切りにする。

2

フライパンにごま油を熱し、解凍した『とれとれあじたたき身』と人参を入れて、ほぐしながら炒める。ねぎを加えて混ぜ、混ぜ合わせたAを加えてとろみが付くまで煮る。

point

冷蔵保存で3日間OK