トマトの濃厚チーズ焼き
トマト＋ケチャップで、うまみが濃い！ パンやゆで野菜に付けても。
約132kcal/1人分
約15分
材料【2人分】
| トマト | 1個 |
|---|---|
| シュレッドチーズ | 40g |
| ケチャップ | 大さじ2（約30g） |
| コンソメ（顆粒） | 少々 |
| 塩 | 少々 |
| 黒こしょう | 少々 |
| オリーブオイル | 少々 |
作り方
1
トマトは厚さ7mmの輪切りにし、耐熱皿に重ねて並べ入れる。塩・黒こしょう、コンソメをふる。ケチャップ、オリーブオイルを全体にかけ、シュレッドチーズをちらす。
2
オーブントースターで10～15分ほど（1000Wの場合）、焼き色が付くまで焼く。
