空心菜とちぎりキャベツのナムル
シャキッとした歯ざわりが絶妙。ごま油の風味が食欲をそそります。
約91kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
| 空心菜 | 50g |
|---|---|
| キャベツ | 2枚 |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| しょうゆA | 大さじ1 |
| 砂糖A | 小さじ2 |
| おろしにんにくA | 少々 |
| 白すりごまA | 大さじ1 |
| ごま油A | 小さじ1 |
作り方
1
空心菜はゆでて水にとり、水けをしぼってざく切りにして、しょうゆをまぶす。
2
キャベツはひと口大にちぎる。
3
ボウルにAを混ぜ合わせ、（1）、（2）を入れてよくあえる。
