ほうれん草と大豆のバターソテー
大豆の甘みと歯ごたえをプラス。
約10分
材料【保存容器：0.8L】
| 冷凍ほうれん草 | 2/3袋 |
|---|---|
| 産直大豆ドライパック | 1缶 |
| しょうゆ | 小さじ2 |
| こしょう | 少々 |
| バター | 20g |
作り方
1
フライパンにバターを熱し、大豆と凍ったままのほうれん草を炒める。
2
ほうれん草がしんなりしたら、しょうゆ、こしょうで味付けする。
翌日以降は、食べる分を温め直してください。
3
保存する際は、清潔な保存容器に入れて冷蔵室で保存し、3日間を目安に食べきってください。
