カレーチキン&トマトときゅうりのライタ

インド風ヨーグルトサラダは、そのまま食べても、チキンにかけても。

約337kcal/1人分
約15分

材料【2人分】

鹿児島若鶏フライパン焼用(カレー味) 1パック(230g)
ミニトマト 2個
きゅうり 1/4本
ヨーグルト 大さじ3
おろしにんにく 少々
ひとつまみ
レタス 適宜
大さじ3
注文できる材料

作り方

1
ミニトマト、きゅうりは小さめの角切りにする。
2
(1)をボウルに入れ、おろしにんにく、ヨーグルト、塩を加えて混ぜる。
3
フライパンに油を熱し、凍ったままの「若鶏フライパン焼用」を並べ入れ、パッケージの表示通りに焼く。
4
器に(3)を盛り、(2)を添える。好みでちぎったレタスを添える。

注文できる材料

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