トマトとちくわとオクラのマリネうどん
さわやかマリネをのせた、具だくさんのさっぱり麺。
約439kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
ぶっかけ冷しうどん | 2玉 |
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ちくわ | 2本 |
オクラ | 5本 |
トマト | 1個 |
ごま油 | 小さじ2 |
作り方
1
オクラは板ずりし、小口切りにする。ちくわは輪切りに、トマトは角切りにしてオクラ、ちくわとともにボウルに入れ、添付のつゆ(2袋)、ごま油を加えてあえる。
オクラはさっとゆでても。
2
うどんはパッケージの表示通りにゆで、冷水でしめて水けをきる。
3
器に(2)を盛り、(1)の具をのせ、つゆをまわしかける。